Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

 

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram măng tây
- 200 gram tôm
- Tỏi, gia vị, hạt tiêu

mang-tay-1-4759-1404969962.jpg

Cách chế biến:

4-3973-1404969962.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị.

- Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch.

- Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
6-4472-1404969962.jpg

Bước thứ hai(2):

- Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

- Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

5-2203-1404969962.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp.

- Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

- Lưu ý: Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.

Xuna Nguyen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng tây xào tôm món ngon từ măng tây măng tây xào Măng tây xào tôm

ngon miệng dinh sáo cách làm bò nhúng dấm bánh noel Quả rau câu phục linh dau hu ngan nướng chao gang lam com dep bún xào kiểu thái gà kho măng sinh tố dưa hấu đỏ bạc hà Ngò rí Ninh Thuận Muc xao Nước tương mon an chay cha bong tương cà cay mon goi rau cang cua điểu Phân Chọn đồ ăn phù hợp với rượu vang quả dứa cách làm nộm xoài xanh mực khô nep me đen thịt vịt nướng riềng mẻ Ä am cach lam heo cuon mang tay lá dưa tom cuon khoai tay Chú bánh khoai tây xúc xích lẩu chả cá nướng chân gà với sa tế mứt dâu tằm chanh mat ong thạch hoa quả mực nướng vahc ngừa đột quỵ rau quả Sinh tố sầu riêng việt bánh bèo chén đà nẵng Thơm nồng ốc gạo miền Trung бє p bánh cóng thit bo Trung kem cơm sen ngon cá hồi sashimi cach lam cha muc ha long bánh caramel mật mía đậu phụ sốt cay nguoi mì hoành thánh rim thịt bò với gừng sữa đỗ xanh vị lá dứa bong bi nhoi rau cần bóng xào thập cẩm Bóng xào thập cẩm Món ăn trị gầu hiệu quả sÃƒÆ banh cuon trang chao trung quoc mon ngon hoa hướng dương lam che thai cập Món ngon vùng miền tại liên hoan ẩm nòng măng kho tôm muoi rau cu bánh nấm chiên gia và đậu hủ chiên lâng cach lam suon ram man bo boc bat nuong bắp cải muối giòn bánh chuối nướng com rang thit thom ngon bầu nấu hải sản nộm hoa chuối 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang cach lam cha ca chay lam thach bap 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang nước ép bằng máy xay sinh tố mochi kem Suong cach nau canh chua tom com hen hue chia sẻ mẹo vặt các món xào ngon cách nấu bún mắm rau cai thit vien nuong heo chien bot sot me rau cau tra hoa hap dan salad đậu cô vê khung anh chả chay nấm bo kho ngon nhu ngoai hang tempura bi ngoi giÃƒÆ món ăn từ đậu phụ cách chế biến các món sườn chả giò chiên sake cải thìa xào bánh cá nướng mực rim đường me soup cua trứng cút thực phẩm Cách lam mam món nhật món ngon với ngô